在今日的社會生活中，人們更樂於向人展示自己的優點，而對於自己的不足，總愛將其美化，或避而不談。 我們每人都有自己的優勢與劣勢，一個整合與謙遜之人是既接受自己的優勢也接受自己的不足。我們有自己的不足，證明我們並不是一個完美之人，而是一個有待成長的人。承認自己的不完美及有限，是謙遜的必要條件。如果我們只看自己的優點而不看自己的不足，我們就是一個自我欺騙之人，它將不利於我們成為一個整合之人。過分誇大自己的不足，看不到天主所賜予的恩寵，使自己喪失奮鬥的勇氣，也是不愛天主及自我之人。一個真正謙卑之人，是既看到天主所賜恩寵，而又在天主前承認自己的不足，兩者皆接受之。 人只有對自我有一個清晰的認識，才能在與他人相處時，看到他人的優點與不足，包容他人，關愛他人。謙遜不是高高在上，自我封閉，而是在與人相處時關愛他人。我們謙遜的模範就是主耶穌，祂身為天主子，是完美無缺的神，至高無上的創造主，但為了眾人的得救，甘願降生成人，誕生在馬槽中，同人一樣生活，最後又為人而被釘在十字架上。耶穌能同一切人相處，同稅吏、娼妓、、法利塞人、經師等，因為耶穌不輕視任何人，祂以天主的眼光看一切人，祂看人的所是，而不是人的所為，祂瞭解眾人，同理眾人，因此眾人都樂於與祂相處。耶穌說，我來不是為受人服侍，而是為服侍人，祂也教導我們眾人這樣去做，凡想成為大的，當做眾人的僕役，凡高舉自己的，必被貶抑，凡貶抑自己的，必被高舉。謙遜是克制驕傲的殺手鐧。驕傲之人常自我中心，自以為是，目空一切，而謙遜是既看到自己也注意到他人，不會使人陷入驕傲自滿之中，而更能接納他人及其意見。謙遜同時是克制誘惑的絕佳武器。人類的始祖厄娃，因著內在的驕傲，而順從了魔鬼的誘惑，違背了天主的命令。我們的仇敵魔鬼，本是純潔的天使，卻也因著驕傲之心，妄想同天主相比，最後使自己陷入深淵之中。如果魔鬼能謙遜地認清自己的所是，也許不
會變成現在這樣，同樣人如能謙遜的認清自己的所是，同樣能避免陷入誘惑之中。 一個謙卑之人，更容易認識自己及他人，也更容易接納自己與他人，更能實現超越的價值。